Diario di SDCyclist, 09 gen 15

0800. water?
75,3 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2169 kcal Gras: 117,25g | Prot: 98,62g | Carb: 189,90g.   Colazione: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Pranzo: Good Times Buffalo Chicken Sandwich, Schwan's Crispy Waffle Fries. Cena: Cooked Corn (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Rancher's Selection Beef Ribeye Steak. Snacks/Altro: Safeway Select SFWY SELECT LT MINT CHOC CHIP, Oscar Mayer Traditional Bacon. Di più...
1834 kcal Esercizio: nothing - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SDCyclist


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