Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 91,94g | Prot: 115,04g | Carb: 279,93g.
Colazione: Now Foods Omega-3, ВкусВилл Пай Вишневый, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Яблоко, Вкусвилл Творог Мягкий 4,5%, Хуторок Творог Обезжиренный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, President Mini Snack, Голубика, Мандарины, Киви, Сливы, Банан, Be Fresh Семена Чиа, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, VP Laboratory Absolute Joint, ВкусВилл Фундук Сушёный, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро. Cena: Now Foods Omega-3, Персики, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Клубника, Лента Кальмар Копченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|