Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 91,78g | Carb: 123,66g.
Colazione: Roggenvollkornbrot, Kaffee, Allos Frucht Pur Heidelbeere, Ja! Magerquark, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Milfina Butter. Pranzo: OceanSea Forellenfilets ohne Haut, Cucina Balsamico Creme, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, REWE Romana Salatherzen, Extra Natives Olivenöl, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. Cena: Switzerland Le Gruyère. Snacks/Altro: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Latte Macchiato, Banane, Apfelsinen. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|