Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 58,50g | Prot: 126,56g | Carb: 193,59g.
Colazione: Финики, Молоково Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Капучино, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Cappuccino Italiano. Pranzo: Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Сахар, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Гармония Кефир 1%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриное Филе. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Altro: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Капучино. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeshaHudesha
|