Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 48,71g | Carb: 136,70g.
Colazione: Черешня, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Зефир в Шоколаде. Cena: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Абрикос, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|