Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 31,74g | Prot: 45,76g | Carb: 143,25g.
Colazione: Изюм, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сыр Горгонзола, Myllyn Paras Овёс Резаный , SPAR Баранки Апельсиновые. Pranzo: Соусе Терияки, Рис Отварной, Fish House Чука, Чука, Авокадо Авокадо, Лосось. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅Не получается худеть одной? ❌✅Ищешь компанию, но поддержки нет?
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💪 Тренировки
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 89009685628«Чат», и я добавлю тебя в наш дружный чат в WhatsApp
26 giu 22 da utente: 43viksa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|