Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2015
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 49,71g | Prot: 81,63g | Carb: 136,86g.
Colazione: Latte senza Lattosio, Banana Esselunga. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite, Biscotti Semplici o al Latte, Latte senza Lattosio, Esselunga Salmone Affumicato, Galbani Formaggino, Pane Integrale. Cena: Galbani Formaggino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Altro: Noci, Coop Arance Tarocco, Fage Total 0%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ftallarida
|