Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 63,37g | Prot: 61,24g | Carb: 58,32g.
Colazione: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Egg (Whole) , Obento Panko Bread Crumbs, Olive Oil , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Pranzo: Arnott's Mint Slice, Woolworths White Bread Roll, Coles Tasty Light Cheese Shredded, Tomatoes. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|