Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 74,48g | Prot: 133,41g | Carb: 117,66g.
Colazione: Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира), Фета (Ира), Помидоры. Pranzo: Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Молоко Коровье Jule, Голубика. Cena: Brie Ile De France, Абрикосы, Snickers Сникерс, ВкусВилл Творог 1%, Молоко Коровье Jule, Домашний Песто(Ира), Брокколи, Семга Запечённая(Ира), Спаржа, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|