|
Июнь 2021/июнь 2022😊
|
1916 kcal
|
Gras: 87,35g | Prot: 69,17g | Carb: 216,01g.
Colazione: Кофе, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница. Pranzo: Клубника, Квас, Макароны с Тушенкой, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чикен Хауз Шаварма Гриль, Напитки из Черноголовки Кола. Snacks/Altro: Сироп, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
da 1 a 20 di 65
 Commenti
27 giu 22 da utente: Анастасияkitten
|
две разных дамы, это "Фотошоп", молодчинка
27 giu 22 da utente: litvin1978serg
|
Видно что очень старалась и достигала чего хотелось
27 giu 22 da utente: litvin1978serg
|
27 giu 22 da utente: Angelinadima
|
Супер, поздравляю с хорошим результатом.
27 giu 22 da utente: sadikovrs
|
Прекрасный результат 👏👏👏 Как вы худели? У всех сейчас спрашиваю, тк очень нужна мотивация😉
27 giu 22 da utente: GoldMun
|
27 giu 22 da utente: mad_eremina
|
27 giu 22 da utente: Елизавета 07
|
27 giu 22 da utente: cergant89
|
Спасибо всем🤗
Разница на фото 16 кг.
Похудела только благодаря подсчёту каллорий)
27 giu 22 da utente: ЕвгенияЯрк
|
Браво!!!Круто поработали!!!🥰😉🌹👍
27 giu 22 da utente: 3volk
|
❗Если тебя ни кто не поддерживает дома в похудении?
❗Если скучно худеть одной и хочется пообщаться с единомышленниками?
❗Надоело есть грудку с гречкой и хочется чего нибудь вкусненького НО и худеть при этом!
❗❗❗ТОГДА ТЕБЕ К НАМ ❗❗❗
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
🌹 Консультации наставников по питанию!
🌹 Бесплатные марафоны стройности!
🌹Живое общение!
🌹Реальные результаты!
🌹Полезные советы!
🌹 Подборки физических упражнений
🌹Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🌹Меню на каждый день
Пишите мне в вотсап на номер 89613052052 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
27 giu 22 da utente: mamasitaapa
|
Восторг! Эффектная такая🌹А вы соблюдали соотношение белков, жиров и углеводов или только кол-во калорий?
27 giu 22 da utente: инавертела
|
27 giu 22 da utente: krugloff7
|
27 giu 22 da utente: SvetlanaKuts
|
Очень классно! Глаз устал уже на джинсах - хочется видеть платья!
27 giu 22 da utente: Mishutka1978
|
Жду единомышленников в системе снижения веса, вместе веселее 89207501774
27 giu 22 da utente: Svetlanasofi2729
|
27 giu 22 da utente: helga.ust
|
27 giu 22 da utente: mosbayer
|
мне 45 и вес 76. очень надо снизить до 68
27 giu 22 da utente: elen020876
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияЯрк
|