|
Июнь 2021/июнь 2022😊
|
1916 kcal
|
Gras: 87,35g | Prot: 69,17g | Carb: 216,01g.
Colazione: Кофе, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница. Pranzo: Клубника, Квас, Макароны с Тушенкой, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чикен Хауз Шаварма Гриль, Напитки из Черноголовки Кола. Snacks/Altro: Сироп, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
da 21 a 40 di 65
 Commenti
27 giu 22 da utente: Танюша1606
|
Стала нереальной красавицей.
27 giu 22 da utente: Lena-Lena-Lenok🤐.
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю в чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸,
напиши мнеWhatsApp 89827520896
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 giu 22 da utente: ndjdjdjd dnnd
|
Из женщины в девушку! Очень красивая! Умница! Воодушевляет Ваш пример.
27 giu 22 da utente: amulet676
|
Просто 🔥 А какой у вас рост?
27 giu 22 da utente: trinity97
|
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺Девчонки, привет! 🤗 (18+)
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно.
Мы худеем в команде. 😊 У нас марафоны, рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание!
Наш чат находится в ватсап.
Пишите на номер 89234727379 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
27 giu 22 da utente: 895115
|
27 giu 22 da utente: ЕвгенияЯрк
|
Девчата,кому🤵🏻♀(18+ и 70+).Хочу пригласить вас в чат Стройняшек.Чат абсолютно бесплатный.Денег не нужно.Я худею в нём сама и вас приглашаю.Мы худеем в команде.🤗У нас рецепты ПП🍏🫐🍒Отвас требуется только желание изменить себя !!! Наш чат находится в WhatsApp. Пишите на номер 89236054432"Хочу в чат" и я вас добавлю🤗
27 giu 22 da utente: alenasulimka2
|
27 giu 22 da utente: etoyay
|
27 giu 22 da utente: Чумной суслик
|
27 giu 22 da utente: Lana384399
|
|
|
ого, вот это результат, вот это воля!!
27 giu 22 da utente: geomax1980
|
Спасибо! А можете подробнее рассказать, на сколько калории ели? Соотношение Кбжу соблюдали? Уменьшали ли в процессе? Спорт был?🙏🏻
27 giu 22 da utente: GoldMun
|
27 giu 22 da utente: AnnGaleeva
|
Считала только каллории, ела всё, стараюсь не есть сладкого и мучного. На праздниках и встречах с друзьями себя не ограничиваю. Часто привышала количество каллорий, съеденных за день. Спорта нет, нет времени, возможно отговорки, сейчас бы не помешало бы добавить.
Главное не останавливаться и стараться кушать в меру😊 норму два раза пересчитывла.
27 giu 22 da utente: ЕвгенияЯрк
|
27 giu 22 da utente: als_kam
|
27 giu 22 da utente: pivic1
|
27 giu 22 da utente: Angelinadima
|
27 giu 22 da utente: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияЯрк
|