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Guiso de lentejas⛄⛄⛄⛄ Ternera,chorizo colorado,panceta ahumada,lentejas,papa,cebolla,morron,zanahoria,jalapeños,apio,ajo,aceite de oliva{ *122gr de Carbohidratos netos*
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2246 kcal
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Gras: 143,14g | Prot: 78,67g | Carb: 163,50g.
Pranzo: Chile Jalapeño, Aceite de Oliva, Zanahoria, Apio, Morrón, Chorizo, Paladini Panceta Ahumada, Paleta, Ajo, Cebollas, Papa, Lentejas. Di più...
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2641 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di king_georgear
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