Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 98,71g | Carb: 140,01g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Хлебпром Хлеб Белый. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Вафли 2 творога. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алекс Яц
|