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😬😬
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 75,63g | Carb: 212,99g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Integral. Cena: Bagley Surtido , Arroz Integral, Huevo Duro. Snacks/Altro: Tutucas, Lheritier Pico Dulce. Di più...
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1635 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Pulizia - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rutilin
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