Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 82,35g | Prot: 88,84g | Carb: 107,46g.
Colazione: Ижмолоко Йогурт Чернослив , Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Окей Кабачки Маринованные, Торговая Площадь Шпикачки, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Cena: Господарочка Кабачки Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Желе, Лента Свинина Котлета, Ижмолоко Йогурт Чернослив , Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya Indina
|