Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 74,40g | Prot: 87,94g | Carb: 211,35g.
Colazione: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури, Магнит Зефир, Щи с Курицей. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Банан, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaTaLia 1210
|