Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 84,47g | Prot: 126,46g | Carb: 96,84g.
Colazione: Snickers Сникерс, Кабачок, Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Домашний Песто(Ира), Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира), Фета (Ира), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pranzo: ВкусВилл Ряженка 4%, Голубика. Cena: Кабачок, Морковь, ВкусВилл Чеддер Красный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Творог 1%, Молоко Коровье Jule, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|