Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 44,28g | Carb: 151,22g.
Colazione: Песочное Печенье, Клубника, Сырники Домашние. Pranzo: Хлеб, Сосиска, Суп Грибной, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Конти Конфета Джек, Tuc Крекер. Di più...
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2221 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 37 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di няуняуняу
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