Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2011
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 46,81g | Prot: 153,77g | Carb: 114,48g.
Colazione: Egg, Egg White, Parmesan Cheese, Rolled Oats. Pranzo: Organic Red Quinoa. Cena: Gentle Fibre, Prawns Cooked Peeled Deceived Tail on, Forme No Fat Classic Cheesecake. Snacks/Altro: Natural Raw Pistachio Kernels. Di più...
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2348 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di colin.peck
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