Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 42,42g | Prot: 79,18g | Carb: 112,12g.
Colazione: Мюсли с Фруктами, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Творог, Куриная Печень, Гречневая Крупа. Cena: Черешня Черешня, Куриная Печень, Творог. Di più...
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1773 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ana7tasiaaa
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