Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 65,40g | Carb: 129,31g.
Colazione: Малина, Блины на Молоке, Творог. Pranzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Говядина Тушеная, Помидоры. Cena: Лимонад, Сицилия Салат Греческий, Сицилия Куриная Грудка с Овощами Гриль. Snacks/Altro: Шоколадное Мороженое, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|