Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 25,17g | Carb: 204,87g.
Colazione: ABC Saus Tomat, Tomat Merah, Selada, Super Bihun Super Bihun Kuah. Cena: Bakwan, Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Altro: Aice Es Krim Durian, Apel Merah Lezat, Pepaya. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di khaliluna170
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