Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 72,01g | Prot: 81,94g | Carb: 203,78g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Cocomero, Iper Simply Bresaola della Valtellina . Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay, Coop Pecorino Romano. Cena: Balocco Zuppa Inglese, Surgenuin Lasagna di Mare, Pane alle Olive, Orogel Melanzane Grigliate, Pam Panorama Finocchiona, Dimmidisì Insalata Greca con Feta, Conad Salmone Norvegese Affumicato, Parmigiano (in Pezzi), Gallo Riso Venere, Asparagi Cotti (da Freschi), Insalata di Riso, Champagne. Dopocena: Haribo Rotella Liquirizia, Caffo Amaro del Capo. Snacks/Altro: Haribo Rotella Liquirizia, Dietorelle Gommose Liquirizia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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