Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 47,20g | Prot: 60,29g | Carb: 118,76g.
Colazione: Сильпо Банан, Смачно Шеф Сливки 18%, Розумний Вибір Цукор, Jacobs Monarch Classic, Селянське Сметана 10%, АТБ Помидор , Сладкий Красный Перец, Чечевица Вареная, Київхліб Хліб Український Столичний , Mlekpol Сыр Гауда , Наша Ряба Филе Куриное . Pranzo: Розумний Вибір Цукор, Jacobs Monarch Classic, Молоко (Цельное Молоко), АТБ Апельсин, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Наша Ряба Филе Куриное , Вареное Яйцо, АТБ Помидор . Cena: Сильпо Банан. Snacks/Altro: Nutrilite Омега 3, Розумний Вибір Цукор, McDonald's Латте Средний. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|