Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 127,59g | Prot: 123,71g | Carb: 61,19g.
Colazione: Paradicsom Paradicsom, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Cheddar, Spar Csirkemell. Pranzo: Gold Pack Szeletelt Mandula, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Cena: Hajdú Krémfehér Sajt, Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell. Snacks/Altro: Nusett Komuszzsir, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di senkise
|