Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 65,86g | Carb: 179,76g.
Colazione: Coles Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Bananas , Macarons. Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit , Cooked Brussels Sprouts, Roasted Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Honey Roasted Cashew Nuts. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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