Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2015
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 83,82g | Carb: 141,97g.
Colazione: Verde Campo Lacfree, Sabor da Terra Semente de Chia. Pranzo: Broto de Feijão, Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Filé de Frango Grelhado, Palmito, Arroz Integral, Cenouras Cozidas. Cena: Budweiser Cerveja, McDonald's Quarteirão com Queijo. Snacks/Altro: Nutry Barra de Fruta Laranja. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.ana.av
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