Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
684 kcal
|
Gras: 29,19g | Prot: 46,18g | Carb: 61,22g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Сулугуни, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Абрикос. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roksis2020
|