Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2164 kcal
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Gras: 78,46g | Prot: 41,58g | Carb: 299,26g.
Colazione: Aldi Hummus Natur, Brombeeren, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Pranzo: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Gemischter Salat. Cena: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Käse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Snacks/Altro: Immergrün Falafel Bowl , Mojito, Krombacher Cab Cola & Bier, Rapp Apfel-Kirsch-Schorle, Lütauer Apfel-Maracuja-Schorle, Voelkel Rhabarber Schorle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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