Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 33,54g | Prot: 114,51g | Carb: 88,22g.
Colazione: Вятушка Творог 3%, Bombbar Protein Cookies Cherry. Pranzo: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Cena: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Energy Diet Коктейль Клубника, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Protein Cookies Cherry, Малина, Вятушка Творог 3%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di .MaY..
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