|
Ah, kisat takana ja paluu normaaliin ruokailuun ja treenirytmiin jälleen koittaa. Tuliaisiakin tuli kotiintuomiseksi U85kg painoluokan pronssia. Ei hassummin vaikka isoimmille pojille annoin sen 10kg + etuja painossa 😅
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|