Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2015
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 69,65g | Carb: 122,79g.
Colazione: Devondale Skim Milk, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Kellogg's Special K Advantage, Natvia 100% Natural Sweetener. Pranzo: Weight Watchers Bacon, Mushrooms , White Bread , Devondale Extra Soft Butter, Egg (Whole) . Cena: Subway Oven Roasted Chicken Sub. Snacks/Altro: Binky Bites Chocolate Flavoured, Nature's Way Restore Daily Probiotic. Di più...
|
|
3009 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Guidare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Shopping - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krelly
|