Diario di Aonih, 04 lug 22


1133 kcal Gras: 55,22g | Prot: 89,22g | Carb: 73,88g.   Colazione: Tahu Kukus, Telur Rebus, Maya Sarden Saus Cabe. Pranzo: Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Pisang Kepok Rebus. Di più...
1788 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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