Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 42,81g | Prot: 69,75g | Carb: 152,74g.
Colazione: Beef Stew, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Siomay, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten). Pranzo: Pineapple, Papaya. Cena: Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Tomatoes, Bean Sprouts. Snacks/Altro: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Maxicorn Nacho Cheese. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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