Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 40,11g | Carb: 124,86g.
Colazione: Pan tumaca, Dolce Gusto Café con Leche. Pranzo: Bimbo Mini Hamburguesas, Findus Coliflor con Bechamel . Cena: Findus Coliflor con Bechamel. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Danone Yogur Sabor Limón, Nutella Nutella, Casa Tarradellas Fuet, Dolce Gusto Café con Leche. Di più...
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2381 kcal
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Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Nuoto (lento) - 20 minuti, Doccia - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marta TM
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