Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2349 kcal
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Gras: 66,19g | Prot: 82,90g | Carb: 303,64g.
Colazione: Compal Clássico Tutti-Frutti, Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Pranzo: Melancia, Sopa de Legumes. Cena: Broa de Milho, Super Bock Cerveja Original, Lidl Gelado Mini Classic, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Altro: Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susy62
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