Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 14,84g | Prot: 44,31g | Carb: 129,64g.
Colazione: Nesquik Шоколадные Шарики, Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Cena: Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altirius
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