Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2015
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 54,37g | Prot: 46,82g | Carb: 72,48g.
Colazione: Молоко, Омлет или Яичница. Pranzo: Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Cena: Молоко, Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Di più...
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1459 kcal
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Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Leomini
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