Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 69,66g | Carb: 151,87g.
Colazione: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Славянка Конфета Шоколадная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Черешня, Пятерочка Помидоры, Минтай в Кляре. Cena: Подсолнечное Масло, Сиртаки Фета, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Fish House Филе Минтая в Кляре. Snacks/Altro: Hortex Клубника Замороженная, Банан, Тыквенные Семечки, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МАГАДАНКА
|