Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 111,24g | Carb: 147,43g.
Colazione: Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клубника, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Здоровое Меню Суворовская Каша, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Алексеевское Каймак , Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста, Котлеты из Минтая. Snacks/Altro: Алексеевское Каймак, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Протеин, Творог 5%, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.muzipova1
|