Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 47,87g | Carb: 139,72g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang, Telur Dadar, Plecing Kangkung, Nasi Putih. Cena: Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Altro: Aice Fruit Twister, Sunpride Single Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melianr3
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