Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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88 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 15,25g | Prot: 64,62g | Carb: 250,83g.
Colazione: Kiwi Fruit, Banana, Pear. Pranzo: Colun Queso Gouda Laminado, White Rice, Jumbo Carne Molida Vacuno 10% Grasa, Zucchini . Cena: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Loncoleche Yoghurt Protein , Grapes, Pineapple. Snacks/Altro: Ambrosoli Frugelé, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Apple. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di FelipedeChile
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