Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 32,84g | Prot: 105,96g | Carb: 245,61g.
Colazione: Di Leo Biscotti Integrali con Gocce di Cioccolato, Lavazza Caffè. Pranzo: Mareblu Tonno Leggero, Couscous. Cena: Pinsa Romana. Snacks/Altro: High Protein 90 Chocolate Flavour, Impact Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sbraz1981
|