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1522 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 87,53g | Carb: 249,89g.
Colazione: 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pranzo: Yoki Fubá Pré Cozido, Subway Tomate, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Combrasil Feijão Carioca. Cena: Alface, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Altro: Banana-da-Terra Madura Fervida, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo (Inteiro), Mexerica, Mel, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Di più...
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 Commenti
ovo cozido, banana da terra cozida e café sem açúcar (não tomo café com açúcar já faz uns 4 meses)
06 lug 22 da utente: jucanet
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geralmente tomo duas xícaras ao dia, cada xícara contém 90 ml
06 lug 22 da utente: jucanet
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Storia del Peso di jucanet
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