|
2623 шагов за вчера. по факту больше. потеряли на кладбище рыхлилку удачную(. ходили, искали из края в край. пробабушке поставили памятную табличку, памятник с 1949 растворился.
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 39,81g | Prot: 46,09g | Carb: 227,88g.
Colazione: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Касес Хлеб Бутербродный. Pranzo: Чайхона Товук Шурпа, Банан. Cena: Зеленый Листовой Салат, Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|