Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 42,49g | Prot: 94,29g | Carb: 173,07g.
Colazione: 4 Сезона Малина Замороженная, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Огурец (с Кожурой), Магнит Баклажан, Яйцо, Умный Выбор Мороженое Пломбир. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Баклажан, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад, Эфко Liberty Yogurt, Магнит Яблоко, Черешня, Летний День Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|