Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 117,17g | Carb: 50,36g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Камамбер, Протеиновый Кекс, Домик в деревне Кефир 2,5%, USN Сывороточный Протеин, Брест Литовск Творог 3%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Фундук Фундук, Майонез, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.gurskaya
|