Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 27,16g | Prot: 93,48g | Carb: 116,80g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Аладушкин Хлопья Овсяные 2, Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красный Лук, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп. Cena: Макси Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Snacks/Altro: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|