Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 87,31g | Carb: 87,86g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зелёного Чая и Пищевыми Волокнами, Сербский Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Дар Гор Мацун 3,6%, Клубника, Ичалки Сыр Диетический 27%, Диетическая Творожная Запеканка. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Форель на Пару, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Белок Яичный, Соевый Соус, ВкусВилл Льняное Масло, El'natur Мацони Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Персик, Пятерочка Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Пицца ПП, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Bombbar Мюсли Шоколад и Орех. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivanova___Maria
|