Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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524 kcal
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Gras: 11,41g | Prot: 17,62g | Carb: 87,97g.
Colazione: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Pranzo: Tahu, Santan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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